Entspannung mal anders

- Sie wünschen sich mehr Zeit für die Familie, die Freunde und für sich?

- Sie sehnen sich nach Ruhe?

- Sie wollen dem Gefängnis aus Pflichten und Verantwortung entfliehen?

- Sie möchten ohne Druck leben und arbeiten?

- Sie wären froh, wenn Stress für Sie ein Fremdwort wäre?

Lernen Sie dem Beschleunigungstrend zu trotzen und mit Ihrer Zeit und dem Stress bewusster umzugehen.

Webinare

Jedes dieser Webinare findet via Zoom statt, hat eine Dauer von 1 Stunde und kostet 19€. Inhalte sind ein Theoretischer Teil und ein Handout. Im Anschluss an das Seminar biete ich eine zum Thema passende Hypnose an.

 

Bitte kontaktieren Sie mich, wenn Sie Fragen haben oder weitere Informationen wünschen. Weitere Termine sind in Vorbereitung.


Webinarreihe: 1000 Tipps zum Stressabbau und "Akku" füllen

In dieser Webinarreihe bekommen Sie viele Ideen zum "Runterfahren",  die Ihnen helfen "Stressoren" zu erkennen, wenn möglich zu eliminieren und Ihren Akku zu füllen. In jedem Seminar dieser Reihe bekommen sie neue Tipps aus 30jähriger Praxiserfahrung, die Sie überall und zu jeder Zeit anwenden können! Ersetzen Sie Ihr angespanntes "Nervenkostüm" durch ein entspanntes "kuscheliges Fell"!

Termin: Dienstag 20.07.21 um 18h

19,00 €


Endlich schlafen - Schlafhygiene und mehr

Sie wollen... Einschlafen, ohne Gedankenkreisen... Durchsschlafen, ohne nächtliches Herumgeistern... ausgeruht aufwachen... einfach nur Schlafen! Ein- und Durchschlafstörungen rauben einem den letzten Nerv und können mit der Zeit zu einem chronischen Problem werden. Setzen Sie dem ein Ende! Dieses Webinar ist voll mit Tipps rund um das Thema "Schlafen".

Termin: Dienstag 19.10.21 um 18h

19,00 €