Entspannung mal anders!

"Relax to go" für gestresste Eltern...

...ist ein von mir konzipiertes Entspannungsverfahren, ähnlich dem Autogenem Training, nur viel, viel schneller.

 

Im Seminar bekommen Sie viele Ideen zum "Runterfahren",  die Ihnen helfen "Stressoren" zu erkennen, wenn möglich zu eliminieren und Ihren Akku zu füllen. Tipps, die Sie überall und zu jeder Zeit anwenden können!

 

Ersetzen Sie Ihr angespanntes "Nervenkostüm" durch ein entspanntes "kuscheliges Fell"!

Themenüberblick

- gelassener durch den "Erziehungsalltag"

- "Trotz" entspannt trotzen

- in kurzer Zeit von 100 auf 0 - Entspannung in Sekunden

- Entspanntes Miteinander - wann ist fünf gerade?

- "Wissen-schaft" Macht über Stress

- Rückzugsmöglichkeiten- Zeit für mich

- Tipps zum Stressabbau und wie fülle ich meinen Akku?

Dieser Abend wird Ihr Leben "entschleunigen" - lassen Sie sich inspirieren!

Sie wollen diesen Abend in Ihrem Kindergarten, Ihrer Schule oder eine anderen Einrichtung anregen oder anbieten? Bitte kontaktieren Sie mich!